Kawy
Choć wiele się słyszy o szkodliwości kawy , o tym jak działa zbyt pobudzająco, powodując nerwowość i zbyt dużą pobudliwość, to jednak udowodnione jest, że posiada szereg niesamowitych zalet, które oddziałują przede wszystkim na naszą pracę umysłową. Pozytywne działanie kawy polega przede wszystkim na tym, że pobudza ona nasze szare komórki do działania, ułatwia przesyłanie informacji między neuronami, dzięki czemu szybciej zapamiętujemy dostarczane wiadomości, gdyż połączenia warunkujące powstawanie pamięci natychmiastowej, zwanej „świeżą” lub „krótkotrwałą” stają się jakby bardziej drożne, pozwalają na efektywne przechodzenie przez nie informacji.